Appareils de massage : meilleurs masseurs électriques 2022

Aujourd’hui le massage est une source de relaxation fortement appréciée et pratiquée dans le monde grâce à diverses techniques. C’est de cet engouement pour le bien-être que les appareils de massage sont devenus des accessoires indispensables. Que ce soit pour un bienfait spécifique ou pour une relaxation globale du corps et de l’esprit, nous vous aidons à choisir l’appareil massant qu’il vous faut.

Les meilleurs appareils de massage

Le coussin masseur

Le coussin masseur est un objet de massage conçu pour cibler des zones comme la nuque, les épaules, le dos ou encore les jambes. Il est pratique, peu volumineux, facilement transportable et léger. Compact, sa taille permet de le positionner facilement sur la zone souhaitée.

Le coussin de massage shiatsu est un excellent outil à adopter au quotidien pour réduire les tensions musculaires et profiter d’un moment de relaxation et de bien-être intense.

Le tapis ou matelas de massage

Le tapis de massage est à la fois long et léger. Il est donc possible de le placer sur un lit, un canapé, une chaise ou par terre afin de recevoir un massage en position assise ou allongée. Chauffant et/ou vibrant, profitez d’un moment de plénitude dans le corps entier pour une détente maximale.

Le pistolet de massage

Le pistolet de massage professionnel est l’outil de massage favori des sportifs. Il offre une capacité à masser les muscles en profondeur permettant d’optimiser la récupération grâce à des percussions et des vibrations.

Plusieurs embouts sont disponibles afin de maximiser les effets en fonction de la zone ciblée : quadriceps, fessiers, trapèzes, mollets, …

Cet objet de massage fait donc partie des techniques thérapeutiques des professionnels et des sportifs.

Le fauteuil massant et le siège de massage

Le fauteuil massant à un aspect tout à fait classique et peut donc être facilement installé dans votre salon ou votre chambre tout en respectant la décoration de la pièce. A contrario d’un fauteuil classique, le fauteuil de massage se branche sur secteur pour profiter d’un massage corporel complet très efficace. Imposant et confortable, le fauteuil de massage se distingue par sa capacité à reproduire un massage professionnel grâce à de nombreuses fonctionnalités.

Si vous préférez, vous pouvez aussi opter pour le meilleur siège de massage pour vous en raison d’un budget plus restreint ou tout simplement pour le mettre dans votre voiture.

Pourquoi acheter des appareils de massage ?

Le corps subit beaucoup de pression et d’énergies néfastes à cause des tracas de la vie quotidienne. Le stress, la fatigue, un mode de vie soutenu ou encore une baisse de morale peuvent être le fruit de tensions dans tous les muscles corporels. Ces tentions provoquent une douleur qui peut être intense et qui peut engendrer d’autres problèmes dans le futur. C’est pourquoi être équipé d’un ou de plusieurs appareils de massage électriques à domicile peut s’avérer particulièrement utile. Bien que rien ne remplace un professionnel de la santé, ces objets de massage peuvent être utilisés quand vous le souhaitez, à défaut de pouvoir se rendre dans un salon de massage régulièrement.

Ainsi, les appareils massants peuvent véritablement procurer les mêmes bienfaits qu’un massage professionnel en permettant au corps de se détendre et de profiter d’un moment de plénitude totale. Ces appareils de massage aident aussi à se reconcentrer sur son corps, à se reconnecter avec soi-même et à apaiser les tensions physiques. La relaxation est donc nécessaire pour retrouver un équilibre sain et se sentir serein.

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Ainsi, choisir l’appareil de massage qui correspond le plus à vos besoins et vos envies permet de bénéficier d’énergies positives afin de rassurer, de détendre, de guérir et de reprendre confiance en soi.  Il permet de neutraliser un train de vie compliqué entre travail et responsabilités quotidiennes tout en redonnant l’énergie nécessaire. Un appareil de massage pour les pieds viendra par exemple vous apaiser des douleurs liées à une position debout prolongée.

Bien souvent, nous prenons conscience des tensions que nous faisons subir à nos muscles qu’après avoir reçu un massage. C’est à ce moment que nous réalisons combien nous avons besoin de ce sentiment de paix intérieur. Les appareils de massage peuvent donc être un excellent moyen de se relaxer lorsque nous n’avons pas la possibilité d’être massé par un professionnel ou par son partenaire.

Ces appareils permettent aussi d’obtenir d’autres bienfaits physiques comme un meilleur tonus musculaire, une meilleure stimulation de la circulation lymphatique ou encore un assouplissement des articulations. Côté mental, il touche notre énergie, nos chakras et permet de se libérer des fléaux du stress.

Quels types de massage les appareils massants sont-ils en mesure de reproduire ?

Les machines de massage sont capables de reproduire plusieurs types de massage en fonction de vos besoins. Certains appareils sont conçus pour reproduire la technique du shiatsu afin de garantir une bonne circulation de l’énergie dans le corps et de garder une bonne santé de manière plus générale. D’autres machines de massage vont beaucoup plus insister sur le dénouement des tensions présentes dans le corps. Certains appareils de massage sont même capables de reproduire le pétrissage, ce mouvement efficace commun à beaucoup de types de massage dans le monde.

L’effleurage peut également être reproduit grâce à des rouleaux ou boules de massage souvent présents dans les machines de massage électriques.

Le palper rouler est également une technique tout à fait possible à reproduire grâce à certains appareils spécifiques afin de soulager les douleurs et de lutter contre la cellulite. Cette technique permet également d’éliminer le stress et les toxines.

Les machines de massage électriques sont-elles efficaces ?

Conçus pour masser différentes parties du corps comme les bras, le dos, les jambes ou même le visage, les appareils de massage sont utiles pour répondre à de nombreux besoins. Souvent peu volumineux et faciles à transporter, ils peuvent fonctionner sur piles, sur batterie ou peuvent être branchés directement sur secteur. Leur utilisation est facile et certains appareils massant peuvent proposer plusieurs embouts à brancher à leur manche afin de reproduire différents gestes de massage : pétrissage, percussions, diffusion de chaleur ou de vibrations, etc.

Grâce à un design ergonomique, ces machines de massage sont capables de s’adapter à des zones corporelles précises permettant de bénéficier des meilleures sensations.

Ainsi, les appareils de massage électriques peuvent réellement permettre d’obtenir les mêmes effets apaisants et relaxants qu’un massage manuel ou qu’avec des appareils de massage classiques. C’est le cas de nombreux d’entres eux tels que les masseurs de la nuque ou les meilleurs masseurs de jambes par exemple. Les masseurs oculaires peuvent également être des alliés redoutables contre les maux de crâne !

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Qui peut utiliser les appareils massants ?

Les appareils de massage peuvent être utilisés par toute la famille, parents comme enfants. Cela dit, il va de soi que l’intensité et la durée choisie variera grandement d’une personne à une autre en fonction de son âge et de ses besoins.

Comment savoir quel appareil massant choisir ?

Le corps est composé de plusieurs muscles et articulations qui supportent tout notre poids, nos efforts physiques et qui réagissent à nos émotions. Il est notre allié pour toutes notre vie et il est important de bien prendre soin de lui. Les appareils de massage sont donc une façon de prendre conscience de chaque partie de celui-ci et de jouir d’un état de bien-être intense, à condition de choisir l’appareil de massage qui nous convienne.

Il existe une multitude d’objets massants : manuels, électriques, vibrants, pétrissants… C’est pourquoi avant d’acheter un appareil de massage, il est important de réfléchir à vos besoins. Quel problème souhaitez-vous combattre ? S’agit-il d’un mal de dos, du stress, de lutter contre la cellulite ou l’arthrose ? En fonction de vos besoins, les appareils de massage les plus efficaces peuvent grandement varier et une multitude de machines de massage sont disponibles pour vous aider. Si vous avez mal au dos par exemple, le meilleur appareil de massage pour le dos dépendra des maux de dos et de vos préférences en terme de puissance et de prise en main.

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A quelle fréquence utiliser votre appareil de massage ?

La fréquence d’utilisation d’un appareil massant dépend de l’appareil et du bénéfice souhaité. Par exemple, un appareil de massage shiatsu ayant pour but de relaxer peut être utilisé 15 minutes par jour alors qu’un appareil de massage destiné aux muscles profonds n’a pas pour vocation à être utilisé tous les jours.

Quoi qu’il en soit, il est important de trouver le bon équilibre afin d’éviter de trop brusquer vos muscles ou au contraire de passer à côté des effets désirés à cause d’une faible utilisation. Pour cela, rien de mieux que de s’écouter et de se laisser aller. Faites attention aux sensations et lorsque vous sentez que les effets sont notables et que cela suffit, alors vous pouvez éteindre votre appareil.

Rappelez-vous qu’il vaut mieux utiliser son appareil massant plusieurs fois dans la semaine sur une durée courte, soit moins de 25 minutes environs. Cela permettra d’obtenir les bénéfices du massage sans avoir surexploité l’appareil.

Combien coûtent les appareils de massage ?

En fonction du type de machines de massage choisi, le prix varie. Par exemple, pour des appareils de massage classiques tels qu’un appareil de massage crânien, le prix est d’environs 10€. Or, pour des appareils électriques plus avancés et ayant pour but de procurer des effets plus importants, les prix peuvent aller de 30€ à plusieurs centaines d’euros.

Dans tous les cas, il est nécessaire de garder en tête que l’achat d’un appareil de massage est un investissement sur une longue durée afin de répondre à un besoin particulier. Le prix est donc souvent gage de qualité dans ces appareils multifonctions bien que souvent un appareil milieu de gamme peut tout à fait convenir aux besoins les plus courants. Tout dépendra donc de la fréquence d’utilisation et du besoin ciblé.